Koordinationstraining der Beinachsen

Veröffentlicht am 29. Februar 2024

Schlechter Fußstatik, z.B. nach Fußverletzungen, häufigem Umknicken, Platt- oder Spreizfüßen
Achillessehnenproblemen
Hüftproblemen
Kniebeschwerden, Zustand nach OP, Knieverletzungen
Rückenproblemen, z.B. Bandscheibenvorfall, Gleitwirbel

Veröffentlicht in Heimübungen und Videos