Dehnung der seitlichen Nackenmuskeln Veröffentlicht am 29. Februar 2024 Nacken- und Schulterverspannungen Kopfschmerzen Muskulären Dysbalancen im Nacken und Rücken Haltungsschwäche Einseitiger Belastung, z.B. durch Bürotätigkeit Kieferbeschwerden oder -schmerzen Veröffentlicht in Heimübungen und Videos Vorheriger Beitrag Mobilisation der Halswirbelsäule/ segmentales Bewegen Nächster Beitrag Dehnung der seitlichen Halsmuskeln
